「認知症予防の運動で長寿になりそうで怖い…」という人に。いつか訪れる「老い」を楽しむためのヒントが詰まった『うまく老いる　楽しげに90歳の壁を乗り越えるコツ』

時間だけは平等で、誰もがいずれは「老いる」。1960年6月生まれで63歳（2024年1月現在）の精神科医・和田秀樹さん、1932年5月生まれで91歳（同）の樋口恵子さんによる共著書『うまく老いる楽しげに90歳の壁を乗り越…