驚くほど疲れが減る! キーボードとモニターの位置 /『調子いい! がずっとつづく カラダの使い方』⑥

健康・美容

公開日:2019/8/29

調子いい! がずっとつづく カラダの使い方 (サンクチュアリ出版)

著:
出版社:
サンクチュアリ出版
発売日:
『調子いい! がずっとつづくカラダの使い方』(仲野孝明/サンクチュアリ出版)

「なんとなく疲れてる…」そんな人は必見!
毎日の立ち方、歩き方、座り方をちょっと変えるだけで、「疲れないカラダ」を手に入れることができます。
すぐにマネできる「正しいカラダの使い方」を、イラスト満載で解説します。
あなたもさっそく今日から健康美人に!

第6回 驚くほど疲れが減る! キーボードとモニターの位置


【次回につづく!】

この記事で紹介した書籍ほか

調子いい! がずっとつづく カラダの使い方 (サンクチュアリ出版)

著:
出版社:
サンクチュアリ出版
発売日:
ISBN:
9784801400689