健診を受けても問題なし!? 自信を取り戻す答えは…／『ツライときは食事を変えよう』②

暮らし

2020/4/11

まんがでわかる 子育て・仕事・人間関係 ツライときは食事を変えよう ― はじめてのオーソモレキュラー栄養療法 ―

著：
イラスト：
出版社：
主婦の友社
発売日：
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2人目の子どもを産んでから何かがおかしい…。毎日だるくてイライラしやすい、物忘れもすごい。これって私がダメダメママだから？
子育てや仕事、人間関係でツライ、朝起きられなかったりやる気が出なかったり、それは「栄養不足」の可能性が！
「オーソモレキュラー療法」で、食事内容を見直してみませんか？

『まんがでわかる 子育て・仕事・人間関係　ツライときは食事を変えよう』（溝口徹：著、あらいぴろよ：まんが/主婦の友社）





＜第3回に続く＞

この記事で紹介した書籍ほか

まんがでわかる 子育て・仕事・人間関係 ツライときは食事を変えよう ― はじめてのオーソモレキュラー栄養療法 ―

著：
イラスト：
出版社：
主婦の友社
発売日：
ISBN：
9784074316977
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