体温-1度で免疫力-30%! エコでオシャレな「冷えとり」健康法とは

健康

2012/11/30

 「万病のもと」といわれる低体温、いわゆる「冷え」。体温が1度下がると、身体の免疫力も30%低下するといわれている。特に男性に比べ冷えやすい女性にとっては日常的な悩み。そんな女性たちの間で、最近注目を集めているのが、従来の冷え対策とは一線を画す、冷え体質の改善を目指す健康法=“冷えとり”。  これまで“冷え対策”とい... 続きを読む