座りすぎの現代人に警告! 座りっぱなしが招く弊害

健康・美容

2016/12/14

『GET UP! 座りっぱなしが死を招く』(ジェイムズ・A・レヴィン:著、鈴木素子:訳/KADOKAWA)  日本には、肥満の原因を運動不足のせいだと考える人はいても、椅子の座りすぎのせいだと考える人はまだあまりいないだろう。しかし、アメリカでは今、オフィスから椅子を撤去する企業が出るほど、椅子の座りすぎが大きな話題... 続きを読む