「ついつい食べ過ぎた…」そんなときどうする? マッチョ社長が教えるダイエット継続の極意

健康・美容

2017/8/22

 「陰口悪口嫌がらせに反応してはいけない。イライラするとストレスホルモンが分泌され、筋肉を分解してしまう。必死で手に入れた愛する筋肉を分解されるなんて凶悪犯罪だ。ネガティブを徹底排除して筋肉を守るんだ... 続きを読む