“肥えグセ”をストレッチから見直す！「明日から本気出す」とはもうおさらば！

“肥えグセ”をストレッチから見直す方法を紹介した、『肥えグセが吹っとぶ やせるストレッチ』が2018年1月11日（木）に発売された。 著者は、「モチベーション」を組み込んだトレーニングが反響を呼び、インスタのフ…