「もしもあのときこうしていたら…」後悔をやめるために必要なこと

たとえば「もしもあのときこうしていたら」とか「もしもあのときああだったら」というのは、誰もが一度は考えたことがあるだろう。これらは、一般に後悔と呼ばれる気持ちだ。しかし、後悔に何か合理的意味があるか…