<ダイエット、安眠レシピ> 猛暑を乗り切る! 2食材でつくる「スムージー」【作ってみた】

食・料理

2018/7/22

『まいあさスムージー』(検見崎聡美/世界文化社)  7月だというのに、都内では連日35℃を超えるような猛暑が続き、すでに体がバテている人も多いのではないでしょうか。そんな中、今年はアイスクリームやかき氷はもちろんのこと、お店では“スムージー”が売れているんだとか。たしかに、あの冷たいのどごしは、この猛暑にはありがたい... 続きを読む