どんな時にズボラモードが発動する？ まずは自分を観察しよう／ズボラ習慣をリセットしたらやる気な自分が戻ってきました

「ちゃんとしないと」と思いつつ、面倒くさくて「次頑張ろう」「あとでやろう」なんて言い訳して結局ダラダラ…。そんな出来ない自分に落ち込みながら、なかなかズボラ生活から抜け出せなくて悩んでいませんか？

「スリ真似」「やめてみた。」シリーズが人気のわたなべぽんさんの『ズボラ習慣をリセットしたらやる気な自分が戻ってきました』をご紹介。「先のばしぐせ」が直らない方、思い描く理想の生活に少しでも近づけたい方のために、ぽんさん流・息切れ＆リバウンドなしのズボラ生活脱出術をお届け！ ちょっとした工夫でズボラ生活を改善するヒントをお教えします。

　ズボラを改善するには、まずは自分がどんな時にズボラになってしまうか見極めることが大切。ぽんさんの場合は…？

※本作品は書籍『ズボラ習慣をリセットしたらやる気な自分が戻ってきました』（わたなべぽん/KADOKAWA）から一部抜粋・編集しました

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