「筋トレしても全然やせない!」その原因は「悪い姿勢」かもしれません。本書では悪い姿勢に悩み、何度も筋トレにざせつした著者が姿勢の専門家・鈴木孝佳さんに出会い、姿勢改善に励んでいく姿を描きます。姿勢がよくなれば、カラダの不調が消えて、やせやすいカラダになれる!
姿勢がよくなれば、カラダの不調が消えて、やせやすいカラダになれる! 筋トレを始める前に必読の姿勢改善コミックエッセイ。本格的に筋トレを始めるには、まず筋力をつけ…
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