金スマで再び「筋膜リリース」が取り上げられ大好評! 【腰痛に効くストレッチ方法】

健康・美容

2017/2/14

『自分でできる! 筋膜リリースパーフェクトガイド─筋膜博士が教える決定版』(竹井仁/自由国民社)  2017年2月10日(金)に放送されたバラエティ番組「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」で、肩こり解消に引き続き腰痛にも効くとして「筋膜リリース」が再び紹介された。実際に試した人からは「筋膜リリース、肩と腰が楽になる」... 続きを読む