来週までにマイナス2kg!? スクワットで効率的に即やせ！

7日間で体を変える短期集中ダイエットの方法を伝授した、『7Daysスクワット』が2018年6月22日（金）に発売された。 エクササイズをあれこれ試しても変化を感じられず、いつの間にかやせることを諦めてしまう人も多…