「頑張らない」「あきらめる」「空気を読まない」…現代人の大敵“ストレス”から身を守るために

現代社会においてストレスを感じないで生活するというのは難しい。職場でも、家庭でも、友人関係でさえストレスを生み出す場所になっている。もはや空気のように当然のものとして存在しているが、時として人の命さ…