他人に依存している人はプレッシャーに弱い!? まずは覚悟を決めること／仕事・スポーツ・勉強のプレッシャーがなくなる本
暮らし 公開日：2023/1/17
プレッシャーに打ち勝つには？
●プレッシャーに負けて、切羽詰まってしまう人が増えている
ギリギリのところで争っているスポーツ選手ほどではなくても、日々「プレッシャー」を感じている人は多いのではないでしょうか？
どうすればプレッシャーに打ち勝てるのか、たくさんの人が悩んでいることでしょう。とくに現代は、プレッシャーに打ち勝てなかった結果、大変な思いをしてしまう人もいます。
プレッシャーに打ち勝つ力は、万人に必要なのです。
●他人に依存している人はプレッシャーに弱い
そもそも、プレッシャーに打ち勝てる人と打ち勝てない人とでは、何が違うのでしょうか？
それは、「覚悟」があるかどうかです。
プレッシャーに打ち勝つメンタルづくりは、人生を自分で引き受けるところからはじまります。ですから、他人に依存して、何とかしてもらおうと思っている人は、そもそもプレッシャーを乗り越えることができません。
プレッシャーに弱い人は、まず「自分でなんとかする」という覚悟を決めることからはじめていきましょう。
＜第3回に続く＞
