痩せないのは週末の過ごし方に原因が!? 頑張った後の解放感が足を引っ張っていた／もっと！ スリム美人の生活習慣を真似したら⑤

　あともう少しだけ痩せたいのになかなか体重が落ちない… そんな経験はありませんか？

　前作『スリム美人の生活習慣を真似したら　1年間で30キロ痩せました』で人生最大の体重95キロから30キロものダイエットに成功したわたなべぽんさん。

　しかし、「痩せ方が足りない」と感じる出来事が勃発し…!? やる気に満ち溢れたぽんさんは、本当のスリム美人を目指して「あと5キロ」のダイエットに挑戦することに。リバウンドせずに、さらに痩せる技が満載のコミックエッセイを参考に、もう1ステップ上のスリム美人を目指してみませんか？

　65キロからなかなか痩せない。1週間の食事を振り返ると、どうやら週末に原因がありそうだ！ 平日に頑張った後の解放感が足を引っ張っていた…!?

※本作品は『もっと！ スリム美人の生活習慣を真似したら リバウンドしないでさらに5キロ痩せました』（わたなべぽん/KADOKAWA）から一部抜粋・編集しました

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