パニくる!? パニック障害、「焦らない!」が効くクスリ。

馨

パニック障害、めちゃくちゃ恐いです。自覚なしで急に発作が起きる、次にいつ起きるかわからなくて不安、家から徒歩数分のところに行けない、家にも帰れない、息が出来ない、体中がひきつって痛い、苦しすぎて一睡も出来ない、薬が効かない、長期にわたる、他者に理解してもらいづらい、他者と生活リズムを合わせられない…ここでも、自律神経が絡んでくるし本人にとっては生きるのが辛くて死んだ方が良いと考えてしまうほど。もし周囲に症状が出ている人がいたら気づいてあげられるようになりたいです。

2018/08/04

cao-rin

今年年明けから不安障害で投薬治療している三男が、一昨日帰宅途中で著者と似たような症状になり自分で近くのお巡りさんに救急車を頼んだ。翌日かかりつけのクリニックに行ったけど、特にパニック障害とは言われなかった。三男は著者ほどまで悪化はしていないが、症状はこの本とそっくり…。今までは漢方のみで、今回SSRIを新たに処方されたけどどうなんだろう？改善の為に生活全般を見直すヒントは多くあって見習いたい。後は信頼出来る医者を改めて探さなきゃ(--;)

2018/09/15

arisaka

楽天的で病気ひとつしたことがなかった著者が、ある日いきなり、このままでは「窒息する！と歩けなくなってしまった。軽いタッチで描かれているが、症状は重篤。身体へのダメージがこんなにすごいとは。周囲の理解が本当に大切なのだと思いました。

2019/01/17

ていと

パニック障害10年目。共感しかない

2018/07/14

カスミ・トス

パニック障害持ちなのでKindleで買って読んでみました。治療法というよりは作者の経験談メインです。

2020/08/30