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マンガでわかる ネコさんが教える疲れリセット教室-体と心のどんより、重だる~をスッキリ!

マンガでわかる ネコさんが教える疲れリセット教室-体と心のどんより、重だる~をスッキリ!

マンガでわかる ネコさんが教える疲れリセット教室-体と心のどんより、重だる~をスッキリ!

作家
卵山玉子
梶本 修身
出版社
学研プラス
発売日
2021-09-02
ISBN
9784058016701
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マンガでわかる ネコさんが教える疲れリセット教室-体と心のどんより、重だる~をスッキリ! / 感想・レビュー

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卵山さんの描くトラちゃんが可愛すぎて癒やされました。疲れているのは体ではなく脳。脳を休ませるためにこれまで正しいと思って行ってきた事柄をやめて、睡眠や生活の質を上げていきたいです。自律神経機能が年齢とともに下がり、しかも元には戻らないなんて怖いです。私は10代で自律神経失調になったのでこれ以上は下げられないなと思います。副交感神経から交感神経に移行するのはわずか0.2秒、でもその逆は15分かかるとか!道理でリラックスするのって難しいわけです。仕事では、飽きてきたら黄色信号だから休憩せよ。覚えておきます。

2021/10/10

うなぎ

可愛い猫ちゃんの妖精が、ヘロヘロな夫婦に生活してチョコチョコ出来そうな疲れとりのコツを教えてくれる漫画。疲れを感じるのって体が疲れてるんじゃなくて、脳味噌が疲れて悲鳴を上げてるのか。脳疲労って侮れない。

2021/10/01

ゆう

登録し忘れ。 脳が疲れる→体にsosって意識がなかったので新鮮でした。

2022/02/07

まな

自律神経の疲れを減らす・癒す事が焦点。そうなの?と疑問に思うところもあったけど、概ねすんなり受け入れて読めた。他罰的になる事や他人との関わり方など、わかっちゃいるけど出来ていなかった事を優しく伝えてくれていて、なんとなくすんなり受け入れられたのが良かった。私が玉子さんの漫画の雰囲気が好きだからかな? 定期的に読み返していきたい一冊。

2021/11/23

SHIHO

なんだか最近疲れているような。 そして、なかなか疲れが取れない。これはもしや…年のせいか!?と思っていたけど、脳が疲れていたんだわ。うん、きっとそうだ、そうに決まってる!笑 可愛いネコさんに癒されながら、質の良い睡眠やおうち時間の過ごし方をちょっと工夫してみようと思います。

2021/11/05

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