3週間で-10kgも!? 話題の「おからコーヒー」ってなにがすごいの?

健康・美容

2018/9/23

『医師が教える!おからダイエット』 (工藤孝文/宝島社)  できるだけ簡単にやせたいという人のために「おから」を使ったダイエット方法を紹介した『医師が教える!おからダイエット』が2018年9月6日に発売された。  おからは、低糖質、低カロリーで食物繊維も多く、かさ増しにもなる優れた健康食材。食べれば食べた分だけ、健康... 続きを読む