しんどい人は今のうちに「心の大掃除」を！ 「こんな自分じゃダメだ…」をなくすルール

いよいよ年末年始。「ああ、今年はあまりやりたいことをできなかったな、来年こそは…」と一年を省みている方も少なからずいるのではないでしょうか。 「この本は99％読み流してもいい、そのかわり読んで感じた直感…