空腹を感じたのいつぶり? 味覚も敏感になり、腹八分目も分かってきた!/スリム美人の生活習慣を真似したら⑧
いくつものダイエット法を試し、痩せてはリバウンドをして…を繰り返してきたわたなべぽんさん。研究を重ねて行き着いたのは、なんと「美人になったつもりダイエット」! 毎日の行動ひとつひとつを、「美人ならどうするか」と考えて実行。誘惑やトラップに惑…
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