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大丈夫!何とかなります 毛細血管は若返る

大丈夫!何とかなります 毛細血管は若返る

大丈夫!何とかなります 毛細血管は若返る

作家
根来秀行
出版社
主婦の友社
発売日
2020-03-06
ISBN
9784074413201
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大丈夫!何とかなります 毛細血管は若返る / 感想・レビュー

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てちてちて

広く知られている健康法が網羅的に紹介されているから、「最近健康意識薄くなったなー。改めて奮い立たせよー。」みたいに思っている時に気軽に手にできる本。華々しい経歴の著者に期待して買ったが、健康法のダイジェスト版って感じで、この本には目新しい情報はなかったのが残念。立ち読みで充分だったかも…。酸素・栄養素=宅配便、血管を道路を例えにしたイメージは納得。大動脈は高速道路で毛細血管は家の前の道路。確かに、家の前に道路がなければ宅配便も届かない。だから毛細血管が大事。毛細血管は30代頃から衰え出す。ふむふむ。

2020/09/12

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