思い込みにとらわれない生き方 (一般書)

『思い込みにとらわれない生き方』（坂東眞理子/ポプラ社）

「アンコンシャス・バイアス」という言葉を聞いたことがあるだろうか。最近、よくメディアでもとりあげられるようになってきたが、「無意識の思い込み」を意味する言葉だ。たとえば森喜朗氏の「女性がたくさん入っている会議は時間かかる」発言などはその極端な例だが、ほかにも「女子は理系には向かない」とか「いい学校にいったほうが将来いい仕事につける」とか、なんとなく一般的に「そういうものだろう」と思われていることも立派なアンコンシャス・バイアスの一例だ。

「思い込み」というとちょっとやわらかく聞こえるが、要は「偏見」のこと。「いやいや〜私にはそんな偏見なんてない！」と思うアナタ、実はそうやって「ない」と思い込んでいることも、アンコンシャス・バイアスの一部だったりするので、ややこしい。おそらく多かれ少なかれ誰もが何かしらのアンコンシャス・バイアスを持っていると考えられるが、無意識のことだけに、なかなかそれに自分で気がつくのは難しい。でも無自覚なままでいたら、結果的に誰かを傷つけてしまうことだってあるかもしれない（…

　大ベストセラーとなった『女性の品格』（PHP研究所）で知られる昭和女子大学理事長・総長の坂東眞理子さんは、東京大学卒業後、総理府に入省し要職を歴任した「働く女性」「ワーキングマザー」の大先輩。そんな坂東さんの素顔は、無類の「読書好き」でもある。

　さまざまな分野で活躍する著名人にお気に入りの本を紹介してもらうインタビュー連載「私の愛読書」。今回は老若男女に向けてアンコンシャス・バイアスについて書かれた『思い込みにとらわれない生き方』（ポプラ社）を上梓されたばかりの坂東さんにご登場いただいた。

「愛読書選びは難しい…」と悩みながら選んでくださった3冊は、青春の思い出の1冊から最新の歴史もの、ロングセラーの自然科学もの。いずれも坂東さんの「視野の広さ」「見識の深さ」を実感するラインナップとなった。

（取材・文＝荒井理恵　撮影＝川口宗道）

年齢によって味わいが変わった『トニオ・クレエゲル』

ーー本日は坂東さんの「愛読書」を3冊教えていただきたいと思います。

坂東眞理子さん（以下、坂東）　愛読書を聞かれるのって、とてもつらいというか答えにくいものなんですよ。本…

　大ベストセラーとなった『女性の品格』（PHP研究所）以来、女性たちへの応援本を数多く執筆してきた昭和女子大学理事長・総長の坂東眞理子さんが、このほど男女を問わず多くの現代人が抱える「アンコンシャス・バイアス」（＝無意識の思い込み）について警鐘を鳴らす『思い込みにとらわれない生き方』（ポプラ社）を上梓した。「あなたの当たり前は他の人の当たり前ではない」「思い込みからとき放たれたら、人間関係は豊かになる」と力強いメッセージを伝える本書に込めた想いとは――坂東さんにお話をうかがった。 （取材・文＝荒井理恵　撮影＝川口宗道）

自分で自分の可能性に目隠しするなんて、もったいない！

――まずは執筆の動機から教えてください。

坂東眞理子さん（以下、坂東）：一番のきっかけは森喜朗さんの「女性がたくさん入っている会議は時間かかる」発言です。元首相ともあろう方が、偏見に満ちた発言をすることに大きな批判が集まりましたが、実際には森さんだけではなく、おじさんたちの中には「女性は――」といろいろな無意識の思い込み（＝アンコンシャス・バイアス）をもっていらっしゃる方がいっぱ…