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心配事の9割は起こらない？ 不安や悩みを解消する心の断捨離とは

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断捨離、片付けの次は？ いま禅の本がブーム

『書いて体得する禅 すっきり爽やかな心をつくる』（枡野 俊明/メディアファクトリー） 最近、禅の本が書店の店頭をにぎわせている。ビジネスマンを中心に幅広い年齢層に広がり始めており、「断捨離」本、「片付け」本につづくブームになりそうだ。 禅といえ…

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