［メンタルモンスター］になる。

Twakiz

海外チームにあちこち移籍され、W杯に4回も日の丸背負って出場されている長友選手。どれだけの重圧の中で過ごしてこられたことか。メンタル指南本というより長友選手がどんなことを考えてこれまでサッカー人生を歩んできたかという話。根拠なくポジティブな気持ちになれということではなく慎重に努力や準備をしたうえでうまくいく様子を思い描いてみるとブラジル相手でもがんばれたのだと。キャプテン翼世代の自分からすると隔世の感。ちなみに大興奮だったカタールW杯の裏話などはありません（その前までのお話）。

2023/06/19

外枠発走

ドキュメント。プロデビューからカタールワールドカップ予選までが舞台となっている。世界の有名クラブに所属し、ワールドカップにも四度出場した。本書では、フィジカルのみならずメンタルモンスターと称するに至る考え方を紹介している。サッカーにそれほど興味はないが、本書の内容は、生き方の糧になった。下手の横好きでスポーツを続けている。おこがましいが共感する場面も多かった。負の思考を自らの推進力に変えること。こうしなさいという具体性には欠けていたが、ヒントは散りばめられていたと思う。

2023/10/02

夏を待つ帆

プレッシャーは逃げるものでなく、ともに歩むもの。W杯を4度経験した長友さんには説得力がある。日々の仕事も、批判や失敗を成長と捉え、本書にもあったように、why→howへと思考を変えていきたい。

2023/05/01

はるわか

ネガティブをポジティブに変換する術。批判を受けたり、ミスをしてしまった後、前へ進むために重要なことはまず「HOW（どうやって）」を見つけること。マインドがWHY（なぜ）ばかりになると前に進めなくなる。どこかでスイッチを「HOW」に切り替える。未熟な自分をより成長させるエネルギー、それは素直な思いを吐露したときに返ってくる賛否の声。賛否の中に「HOW」のヒントが隠れていたりする／メンタルこそすべて／成長を願う心。シーンとストーリーで自分の人生を捉える／感謝の心は伝わる／ピュアだからこそ受け入れられる。

2023/03/22

みずたく

カタールワールドカップに挑戦するまでの道のりを主に、折れないメンタルの作り方を紹介している。長友不要論もありながら、ブラボーを連呼しチームを鼓舞するブレない姿勢の裏には、こんな努力と葛藤があったのかと考えさせられた。ホントにサッカーが好きで、真っ直ぐな人なんだと思う。

2023/05/28