たった10秒の片付けから始まった、今までにないうつ回復エッセイ『自分を好きになろう うつな私をごきげんに変えた7つのスイッチ』(KADOKAWA)。著者の岡映里さんが、う…
暮らし
2017/7/5
“ネガティブ思考クイーン”の漫画家・細川貂々が「対人関係療法」で成長していく様子を記録した『それでいい。自分を認めてラクになる対人関係入門』が2017年6月22日(木)…
暮らし
2017/7/5
たった10秒の片付けから始まった、今までにないうつ回復エッセイ『自分を好きになろう うつな私をごきげんに変えた7つのスイッチ』(KADOKAWA)。著者の岡映里さんが、う…
暮らし
2017/6/29
自分が大嫌いだった 2015年の9月。 私は38歳でした。 そして、好きな人に振られたばかりでした。 38歳という私の当時の年齢は決して若くはありません。だから、もう、真剣…
暮らし
2017/6/13
たった10秒の片付けから始まった、今までにないうつ回復エッセイ『自分を好きになろう うつな私をごきげんに変えた7つのスイッチ』(岡映里:著/瀧波 ユカリ:漫画)が、2…
暮らし
2017/6/13
たった10秒の片付けから始まった、今までにないうつ回復エッセイ『自分を好きになろう うつな私をごきげんに変えた7つのスイッチ』が、2017年6月15日(木)に発売される。…
暮らし
2017/5/14
男性にも更年期障害がみられるそうだ。あまり耳慣れない言葉であるのは、一般的に、更年期障害は「女性特有の症状である」というイメージからだろう。しかし、男性にも当…
暮らし
2017/5/8
あなたらしい「感受性」を取り戻すための方法を紹介した『「感受性」を調整すれば もっと気楽に生きられる。』。 「幸せ」とはどういうことだろう。同じ経験をしても、そ…
暮らし
2017/5/4
精神科のリアルな現場を新人看護師の目線で描くコミックエッセイ『精神科ナースになったわけ』が、2017年4月12日(水)に発売された。 人はなぜ心を病むんだろう?“おかし…
暮らし
2017/4/23
『広告業界という無法地帯へダイジョーブか、みんな?』(前田将多/毎日新聞出版) 『広告業界という無法地帯へダイジョーブか、みんな?』(前田将多/毎日新聞出版)は、…
ビジネス
2017/4/4
大切な1日を気持ちよくスタートするための本『朝読むと元気をくれる56の言葉』が、2017年3月14日(火)に発売された。 同書は、明るい気分になれる世界中の風景写真に、朝…
暮らし
2017/4/1
SNSで大反響を呼んだ過労死マンガ『「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由(ワケ)』が、2017年4月10日(月)に発売される。 2016年10月に「昔、その気もないのに…
社会
2017/3/30
「そもそも、うつ病って何?」と聞かれて、明確に答えられるだろうか? それは「うつ病」になってしまった当事者や、その家族にとっても難しい質問かもしれない。快復には…
健康・美容
2017/3/22
マンガ 家、田中圭一の著作『うつヌケ』、『ペンと箸』が話題だ。どちらの作品も著名な人物やその家族に取材を敢行したルポマンガ となっている。 そもそも田中圭一とは、…
マンガ
2017/3/15
誰にとっても身近な病である「うつ病」。症状は、気分の落ち込み、不眠、罪悪感、絶望感、食欲の異常、自殺念慮などなど。発症の引き金にはストレスが影響しているといわ…
健康・美容
2017/2/10
パロディーマンガ界の巨星・田中圭一が“マジ”で描いた、うつ病脱出コミック『うつヌケ ~うつトンネルを抜けた人たち~』が2017年1月19日(木)に発売される。 「文芸カド…
マンガ
2017/1/15
いい子のふりをしてしまう、親や友だちに本音を話せない、「いいね」が少ないと不安になる…。こんな悩みを抱えている人は「Look at me症候群」になっている証かもしれない…
暮らし
2017/1/7
超少子高齢社会は日本人の老後の生き方を変えてしまった。余暇を楽しむどころか、老後の収入や蓄えがない人は、死ぬまで働く必要があるのだ。『続・下流老人』(藤田孝典/…
社会
2016/12/28
まさかとは思いますが、この「弟」とは、あなたの想像上の存在にすぎないのではないでしょうか。 この言葉に見覚えのある方、おそらくアラサー以降ではないでしょうか…。…
暮らし
2016/11/1
体調が悪くなって病院へ行くと、医師の診察や検査によって診断名がつけられ、症状に応じた薬を処方されるのが一般的な流れだ。一方、『自己治癒力を高める医療実践編バイ…
健康・美容
2016/10/30
恋愛が上手くいかない、仕事がしんどくてたまらない、とにかく日々もんもんとして生きづらい。それらの理由はあなたの「自己嫌悪」にあると言われても、すぐに納得できる…
人間関係
2016/10/8
厚生労働省が2015年12月17日に発表した「平成26年患者調査」によると、うつ病などの気分障害で医療機関を受診する患者数が過去最大の111万人を突破している。病院には行か…
暮らし
2016/10/3
2011年3月11日、東北を襲った未曾有の災害、「東日本大震災」。あれから5年の月日が流れたが、当時の光景はいまだに忘れることができない。ぼく自身、東北出身だったため…
暮らし
2016/9/25
「糞便移植」は、文字通り、他人の便を自分の体内に取り入れる医療行為だ――。 2006年、35歳のカウンセラー、ペギーはマウイ島で車を運転中に事故に遭遇。ペギーは、何度か…
健康・美容
2016/9/16
リオ五輪では、金銀銅合計41個のメダルを獲得し大健闘した日本人選手団。閉会式で行われた東京五輪のセレモニーも印象的で、たくさんの感動をもらった。と同時にテレビ中…
健康
2016/8/26
「アルコール依存症」「ギャンブル依存症」と聞くと、多くは男性のものと思いがちだが、ここ数年、「買い物依存症」「恋愛依存症」など、女性がかかりやすい依存症が増え…
社会
2016/8/22
現代日本はストレス社会といわれている。過酷な労働環境や息苦しい人間関係。こうした絶え間ないストレスにさらされて実際に心が折れてしまう人も少なくない。実際、精神…
健康・美容
2016/8/1
「日本で最も薬を出さない」精神科医が説く、うつ病最新対処法『うつの常識、じつは非常識』が2016年7月14日(木)に発売された。 同書では、薬に頼らない方針を打ち出し…
健康・美容
2016/7/19
受験シーズン真っ盛りである。1月のセンター試験が終わり、とりあえずホッとしている人もいれば、「2次試験で巻き返しを」と焦っている人もいるだろう。ところで、受験の…
社会
2016/2/18
『休む技術』(西多昌規/大和書房) 「コンピュータが仕事を奪う」。数十年前からまことしやかにいわれてきた言葉である。パソコンだけではなく、スマホやタブレットも普…
健康
2015/4/25
1
2
3
4
5
人気記事をもっとみる