どうすれば若々しく健康でいられる!? 女性ホルモンの低下を防ぐために今すぐできること/『温かくてしなやかな「ちつと骨盤」が体と心を幸せにする。』③

健康・美容

2020/2/3

女性が美しく生きるために必要なことって何でしょう? 毎日のスキンケア? ヘアケア……? 答えは、「ちつと骨盤」ケアなんです。 体と心を心地良くする、 一番大切なケアを今日から始めましょう。 『温かくてしなやかな「ちつと骨盤」が体と心を幸せにする。』(関口由紀:監修/日本文芸社) ちつを乾燥させる原因は〝冷え〟だった ... 続きを読む