家族、人間関係、経済、仕事、人生――新型コロナ禍の世界で、私たちは様々な悩みや心身の危機とどう向かいあうべきでしょうか? “絶望に陥らないための智恵”と“法律の知識”…
暮らし
2020/8/29
「もっと愛されたい」「周りから浮きたくない」…メンヘラとは、感情のコントロールがうまくできず暴走してしまう人。誰でも状況次第でなってしまう可能性があります。みん…
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2020/8/28
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コロナ禍で思うように遠出ができない日々が続いている。会いたい人に会えない。テレビをつけても、暗いニュースばかり。家に閉じこもっていると、どうしても気分が塞ぎ込…
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2020/8/27
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2020/8/26
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2020/8/26
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2020/8/25
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2020/8/24
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2020/8/23
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2020/8/22
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2020/8/22
元メンヘラのスイスイさんが、感情を制御するすべを覚え、夫と子をもつ100%リア充ライフを獲得するまでの経緯とノウハウを綴ったcakesの人気連載「メンヘラ・ハッピー・…
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2020/8/21
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2020/8/20
「コロナ禍で家にいて、気分がネガティブになってきた…」 「夢や目標があるのに、思うように進まない…」 「メンタルに不調を感じる、対処法がみつからない…」 そんな悩み…
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2020/8/10
「メンヘラ」という言葉を初めて知った時、これは自分のことだと思い、ギクっとした。誰かに依存し、底なしの愛情を求めても心は常に空っぽ。「消えたい」という感情にい…
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2020/8/6
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2020/8/1
「がんばらないことを、がんばれたらいいね」 昔、知人に言われたその言葉が、今もずっと筆者の胸に残っている。自分に向けてくれたやさしさが、とてもうれしかったから。…
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2020/7/26
復職後再発率ゼロの心療内科の先生に、”うつ”についてのあれこれを聞いてみました。「こころの病気」や「うつ病」、「いかに、うつを治すか」などについて学びながら、回…
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2020/7/22
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